चाय पीने की लत से लेकर फूड एडिक्शन की लत तक को यूं कर...
फूड एडिक्शन एक आम समस्या है. खासतौर पर शहरों में जहां हर तरह का फूड, पान, गुटखा जैसी चीजें भी उपलब्ध होती हैं. मीठा...
यदि वक्त बुरा है, चिंता न करें, याद रखें ये पांच बातें
लाइफस्टाइल डेस्क: इससे कोई फर्क नहीं पड़ता है कि जिंदगी में जो हो रहा है वह अच्छा है या बुरा। खुशी समस्याओं की गैर...
खीरा-आलू दूर करेंगे डार्क सर्कल
लाइफस्टाइल डेस्क: सुंदर दिखने के लिए चेहरे और बालों का ध्यान रखना बहुत जरूरी है। इन दिनों ऑयली स्किन, पिंपल्स, डार्क सर्कल, डैंड्रफ, फ्रिजी...
चबाना नहीं चाहिए तुलसी के पत्ते, ध्यान रखें तुलसी की ये बातें
पुरानी परंपरा है कि घर में तुलसी जरूर होना चाहिए। शास्त्रों में तुलसी को पूजनीय, पवित्र और देवी का स्वरूप बताया गया है। यदि...
सेहत के लिए मीठा जहर है SUGAR, जानें कितनी खतरनाक है इसकी ‘लत’
लाइफस्टाइल डेस्क: शक्कर से जुड़े दो मुद्दे हैं, जिन पर आम सहमति जरा कम बनती है। पहला कि वजन कम करना हो तो मीठा...
टमाटर, अखरोट, लहसुन व अदरक हैं इस लाइलाज बीमारी में उपयोगी
लाइफस्टाइल डेस्क: लोगों को कैंसर का नाम सुनते ही घबराहट होने लगती है। यदि पहले से ही इससे बचने के उपायों को ध्यान में...
जानिए लाइफ मैनेजमेंट के बेहतर तरीके और एक गुड LOOKING GIRL की परेशानी!
लाइफस्टाइल डेस्क: व्यक्ति का जीवन संघर्षो से भरा पड़ा है। कोई कड़ी मेहनत के बाद सफलता का स्वाद चखता है तो किसी को मेहनत...
केले खाने के 10 फायदे: तनाव होता है कम, ब्लड प्रेशर रहता है नॉर्मल
लाइफस्टाइल डेस्क: केला दिखने में भले ही एक साधारण फल लगे, लेकिन यह सेहत की दृष्टि से बहुत फायदेमंद है। इसमें छुपी खूबियों को...
सेहत का खजाना अमरूद और आंवला
हेल्थ
सर्दियां आते ही डाइट में विटामिन-सी की मात्रा बढ़ाना जरूरी हो जाता है। विटामिन-सी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है और ठंड के कई...
कुछ उपायों से पैरों को करें कंट्रोल
रेस्टलेस लेग्स सिंड्रोम में रात के समय दर्द, फड़कना, जलन, झनझनाहट और असहजता महसूस होती है। इससे ग्रसित लोगों को अपने ही पैरों पर...