Tuesday, July 16, 2024

सुबह उठते ही बासी मुंह क्या खाना चाहिए? इन 5 चीजों...

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Health Tips: हेल्थ एक्सपर्ट्स का मानना है दिन का पहला खाना हमेशा हेल्दी होना चाहिए। सुबह उठते ही सबसे पहली ऐसी चीजों का सेवन...

दुबले-पतले शरीर को बनाना है हेल्दी, डाइट में शामिल करें ये...

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Health Tips: अगर आप भी अंडरवेट हैं तो आपको अपनी डाइट में इस शेक को जरूर शामिल करना चाहिए। इस शेक को रोजाना पीने...

सुबह खाली पेट पानी में घी डालकर पीने से मिलते हैं...

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आजकल लोगों ने फिटनेस के चक्कर में घी और तेल से तौबा कर लिया है। ज्यादा मात्रा में घी तेल खाने से नुकसान हो...

दुबले-पतले शरीर में जान फूंक देती है 30 रुपए किलो में...

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आजकल लोग मोटापे से परेशान है, लेकिन कुछ लोग दुबलेपन से भी परेशान हैं। पतले लोग वजन बढ़ाने के लिए क्या क्या नहीं करते...

सुबह खाली पेट अदरक खाने से क्या फायदा होता है? और...

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सूर्योदय के साथ हमारे जीवन में एक नए दिन की शुरूआत होती है। शरीर को ऊर्जा से भरने के लिए अपनी दिनचर्या को बढ़ाने...

दिन में 1 बार खाना क्या सही आदत है? जान लें...

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Health Tips: वजन घटाने के लिए लोग सबसे पहले डाइटिंग का सहारा लेते हैं। कोई रोटी छोड़ देता है तो कोई चावल से परहेज...

Health Tips: क्या आप दोपहर में सोते हैं? जानिए- फायदे और...

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Health Tips: Do you sleep in the afternoon? Know the benefits and disadvantages, what you should do

सावधान! मोबाइल और इंटरनेट बन रहा है दिमाग का दुश्मन, बढ़...

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आजकल नए-नए इनोवेंशन हो रहे हैं जिससे जिंदगी आसान तो हो हई है, लेकिन इसके साइडइफेक्ट्स भी सामने आ रहे हैं। मोबाइन और इंटरनेट...

ज़्यादा दूध पीना भी है नुकसानदायक, झेलने पड़ सकते हैं ये...

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Health Tips: बचपन से ही बच्चों को दूध (Milk) पिलाया जाता है ताकि बड़े होकर हड्डियां, दांत और पूरा शरीर स्वस्थ और मजबूत बने।...